Nous cherchons toujours avoir mieux que ce que l’on a déjà, nous voulons tous avoir l’air plus jeune, être en meilleure forme et mener une vie plus saine.
Pour cela évidemment il faut pouvoir se consacrer du temps afin de pouvoir faire du sport (et surtout en avoir envie…), de pouvoir cuisiner et prendre soin de soi.
Sachez qu’il existe un moyen rapide, simple, gratuit et naturel pour garder la forme : placer un glaçon à l’arrière de notre tête, à l’endroit indiqué par le point rouge sur la photo.
Ce point est un endroit stratégique, appelé « Feng Fu ».
Le Feng Fu, dans l’acupuncture chinoise, est un point très connu.
Situé à la base du crâne, juste en dessous de l’arête inférieure de la calotte (juste en dessous de la 1ere vertèbre Atlas) il déclenche le « rajeunissement » de votre corps si vous y mettez un glaçon régulièrement.
Vous serez après l’application plus énergique et donc plus heureux(se).
La meilleure méthode est de s’allonger 20 minutes sur le ventre et de placer le glaçon sur le point « Feng Fu ». Si vous devez marcher/vous déplacer, vous pouvez toujours utiliser un simple bandage ou un foulard pour le maintenir en place.
N’hésitez pas à essayer, vous pourrez ensuite nous dire ce que vous en avez pensé, après tout, cela ne coûte rien 🙂
Voici une petite liste des bienfaits que vous apportera la technique du glaçon sur la nuque :
– Meilleure qualité de votre sommeil
– Amélioration de votre humeur
– Régulation de vos intestins
– Soulage et prévient les rhumes ainsi que la fièvre
– Soulagement des maux de tête et de dents
– Amélioration de la santé mentale
– Régulation des problèmes de la thyroïde